Mundo

Trekking Upper Mustang – Como é e com quem fazer?

Saiba tudo sobre o trekking Upper Mustang, no Nepal. Descubra como é, com quem fazer e ganhe desconto!

O Trekking Upper Mustang, no Nepal, é uma experiência para quem busca visitar um lugar único no planeta. A jornada acontece no local com um dos desfiladeiros mais profundos do mundo. Fica entre a cadeia dos Annapurnas e do Dhaulagiri, duas incríveis montanhas acima dos 8.000m de altitude.

Mas o que é especial no Upper Mustang não é só o desafio físico ou a natureza. Mas a cultura local que só temos acesso naquela região. Upper Mustang ou “Lo-Manthang”, para os locais, é o reino perdido do Tibet, país que faz fronteira com o Nepal. Por isso, o local mistura costumes tibetanos e nepaleses e tem uma incrível história preservada ao longo dos milênios.

Agora, você deve estar se perguntando: como é esse trekking? Qual é a melhor época para ir? E, o mais importante, com quem fazer essa aventura para garantir segurança e aproveitar ao máximo? Vou te contar tudo o que precisa saber para planejar essa jornada inesquecível sem sustos.

E ainda ganhe 5% OFF ao fechar sua viagem com o cupom LEVENAVIAGEM na agência especializada, a Grade 6!

Olá, meu nome é Luiza Galiza, viajante profissional e amante da natureza. Aqui no Leve na Viagem mostro todo o meu compromisso com o ecoturismo. Bora conhecer o trekking Cordilheira Real de um jeito único? Vem comigo!

Leia neste post:

Como é o trekking Upper Mustang?

O trekking Upper Mustang é uma jornada mística com paisagens áridas e uma cultura tibetana preservada. Prepare-se para uma experiência única em um dos lugares mais remotos e fascinantes do Himalaia. Veja o roteiro completo de 15 dias com a Grade 6:

Com o cupom LEVENAVIAGEM, você ganha 5% de desconto com a Grade 6 para fazer a travessia.

1° Dia – Chegada em Kathmandu – Nepal

Um dia de descanso que a Grade 6 proporciona para descansar e repor energias. Neste dia, você terá uma boa alimentação, preparando o corpo para a aventura que está por vir. O pernoite é em um hotel confortável na capital nepalesa.

2° Dia – Dia cultural em Kathmandu (1345m)

Um dia inteiro dedicado a explorar Kathmandu, cidade exótica de rica cultura oriental. Na visita está incluso o impressionante templo budista de Bouddanath. Além do complexo hinduísta de Pashupatinath e as grandes praças centrais. Aproveite este dia para mergulhar costumes e tradições do povo nepalês. Mais uma vez, o pernoite é em hotel.

3º Dia – Voo Kathmandu – Pokhara

A viagem segue para Pokhara, cidade turística construída ao redor de um lago central. Sua infraestrutura é preparada para receber os turistas com tranquilidade e conforto. O visual é deslumbrante, com a imponente cadeia dos Annapurnas ao fundo. Durma em hotel aproveitando os últimos momentos antes do trekking de fato.

4° Dia – Pokhara – Jomsom – Kagbeni – 6hs

A aventura começa com um voo de 25 minutos até Jomsom, porta de entrada para o Lower Mustang. De lá, uma caminhada de 3 horas nos leva até Kagbeni, onde o grupo passa a noite em lodge.

5º Dia – Kagbeni – Chuksang – Samar – 2hs

Após o café da manhã, um jeep 4×4 privado leva todos para Chuksang, a apenas 30 minutos de distância. Dali, começa a caminhada de 2 horas até Samar. O pernoite passa a ser em lodge.

6º Dia – Trekking para Ghami – 4hs

Caminhada entre belas plantações de maçã até chegar a Ghami, vilarejo com boa estrutura para receber os turistas.

7º Dia – Ghami – Marang – 4hs

Dia de uma caminhada mais longa que leva a Marang, pequeno vilarejo situado estrategicamente antes da capital da região. O pernoite é em lodge.

8º Dia – Trekking para Lo Manthang (3700m) – 3hs

No meio da manhã, inicia-se uma caminhada até Lo Manthang, a capital do Mustang e maior estrutura até a fronteira com o Tibete. Pernoite em lodge.

9º Dia – Visita Lo-Manthang

Dia livre dedicado a explorar as antigas “Gompas” (templos budistas). Lá, será possível presenciar cerimônias, participar de meditações e conversar com monges. Estes são os templos mais antigos e afastados dos centros existentes no Nepal. Pernoite em lodge.

10º Dia – Trekking Lo Manthang – Dhakmar – 7hs

Neste dia, começa a descida para Dhakmar, passando por passos de 4300m e 4150m. O caminho oferece vistas espetaculares de formações rochosas e profundos cânions, perfeitos para fotografia. Pernoite em lodge.

11º Dia – Volta a Jomsom – 6hs

Retorno direto a Jomsom em jeep 4×4, onde acontece um pernoite em hotel para aguardar o voo do dia seguinte.

12º Dia – Voo Pokhara

Partida no primeiro voo da manhã com destino a Pokhara. Pernoite em hotel.

13º Dia – Day Off Pokhara

Dia livre para descanso ou para praticar atividades como parapente sobre o lago e as montanhas de Pokhara. Pernoite em hotel.

14º Dia – Voo para Kathmandu

Retorno à capital do Nepal. Pernoite em hotel.

15º Dia – Voo Kathmandu – Brasil

Fim da jornada e retorno ao Brasil, levando na bagagem memórias inesquecíveis desta experiência única.

Obs.: Segundo a Grade 6, este roteiro é uma sugestão da logística a ser utilizada. Alterações podem ser feitas dependendo do ritmo do grupo e principalmente das condições climáticas.

O trekking Upper Mustang é uma jornada mística com paisagens áridas e uma cultura tibetana preservada

Com quem ir para o trekking Upper Mustang?

Já fiz vários trekkings com a Grade 6 e super indico porque eles realmente entendem de alta montanha.

Com 30 anos de experiência em montanhismo e trekking, eles foram a primeira empresa brasileira a operar comercialmente expedições de alta montanha. E, ao longo desses anos, vêm mantendo um padrão de excelência.

Então, se você sonha em fazer esta incrível travessia, ainda tem 5% OFF com o cupom LEVENAVIAGEM.

Segurança comprovada

  • Todos os guias possuem certificação internacional em primeiros socorros
  • Roteiros testados e aprovados, com planos de contingência para imprevistos
  • Estratégias detalhadas de aclimatação para brasileiros, desenvolvidas pelo guia Carlos Eduardo Santalena (famoso montanhista brasileiro e fundador da Grade 6)

Operação responsável e sustentável

  • Gestão rigorosa de resíduos, com descarte ambientalmente correto
  • Parceria com colaboradores locais, garantindo remuneração justa e capacitação
  • Compromisso com a preservação dos ambientes naturais visitados

A Grade 6 oferece a combinação ideal para quem busca fazer o trekking da Upper Mustang com segurança e responsabilidade.

Com 30 anos de experiência em montanhismo e trekking, eles foram a primeira empresa brasileira a operar comercialmente expedições de alta montanha

Quanto custa o trekking Upper Mustang?

O investimento para realizar o trekking Cordilheira Real é de U$ 6.300 por pessoa para um grupo mínimo de 6 pessoas. A Grade 6 cuida de todos os detalhes logísticos. Você só precisa se preocupar em se preparar física e mentalmente para a aventura.

E o melhor, com o cupom LEVENAVIAGEM, você ganha 5% de desconto na expedição. Basta dizer o nome do nosso blog no momento de fechar a viagem.

O que está incluso no preço:

  • Guia de montanha
  • 3 noites de hotel em Kathmandu c/ café da manhã (quartos duplos).
  • City tour em Kathmandu
  • Voos internos Kathmandu x Pokhara x Kathmandu / Voo Pokhara x Jomsom x Pokhara
  • 4 noites de hotel em Pokhara c/ café da manhã (quartos duplos)
  • Carregadores durante o trekking.
  • Hospedagem em lodges e alimentação descrita durante o trekking.
  • Assistência para compra e aluguel de equipamentos
  • Traslados Aeroporto / Hotel / Aeroporto e traslados locais.
  • Consulta online com o médico com experiência em alta montanha.

O investimento para realizar o trekking Upper Mustang é de U$ 6.300 por pessoa para um grupo mínimo de 6 pessoas

Qual a melhor época para fazer o trekking Upper Mustang?

A melhor época para fazer o trekking no Upper Mustang é durante o verão e início do outono, entre junho e setembro. Este período coincide com a monção em grande parte do Nepal. Mas o Upper Mustang fica protegido pela sombra de chuva dos Himalaias. Ou seja, é um dos poucos lugares do país onde é possível fazer trekking durante esta estação com tempo seco e estável.

Os meses de abril, maio e outubro também oferecem condições favoráveis, com dias claros e temperaturas agradáveis. Estas épocas de transição proporcionam paisagens deslumbrantes, com flores silvestres na primavera. Além de céus límpidos no outono, perfeitos para fotografias.

Por outro lado, é fortemente recomendado evitar os meses de inverno, de novembro a março. Durante este período, as temperaturas podem cair drasticamente, especialmente à noite.

Independentemente da época escolhida, é importante lembrar que o clima na região do Himalaia pode ser imprevisível. Por isso, é essencial verificar as previsões meteorológicas atualizadas e consultar especialistas antes de iniciar sua jornada.

Mas fique tranquilo, porque a Grade 6 cuida de todos esses detalhes para você, garantindo a melhor experiência possível no místico reino do Mustang.

A melhor época para fazer o trekking no Upper Mustang é durante o verão e início do outono, entre junho e setembro

O que levar para o trekking Upper Mustang?

O trekking no Upper Mustang, no remoto norte do Nepal, é uma jornada extraordinária. Mas também exigente, requerendo preparação cuidadosa devido ao terreno árido e às grandes variações de temperatura. Com paisagens que lembram o Tibete e altitudes que variam entre 2.800m e 4.300m, as condições climáticas podem mudar rapidamente.

Os dias geralmente são ensolarados e secos, as noites podem ser surpreendentemente frias e a possibilidade de ventos intensos e poeira é constante. Por isso, contar com equipamento adequado é fundamental para garantir seu conforto e segurança durante toda a travessia.

A seguir, com base nas minhas experiências pessoais, apresento uma lista de itens essenciais para o trekking no Upper Mustang:

E, ainda, na compra de qualquer um dos produtos abaixo, você ganha 10% de desconto se usar o cupom LEVENAVIAGEM.

Baseando-se nas minhas experiências, está uma lista de itens essenciais para o trekking na Cordilheira Real

Por que fazer o trekking Upper Mustang?

Diferentemente de trilhas populares como o Circuito Annapurna, aqui você encontrará poucos turistas e uma cultura tibetana preservada por séculos de isolamento. A região só foi aberta para estrangeiros em 1992 e ainda mantém suas tradições intactas. A infraestrutura é simples, mas confortável, com lodges familiares em cada vilarejo.

Se você procura uma aventura autêntica, com riqueza cultural e paisagens que parecem de outro planeta, o Upper Mustang é a escolha certa. A experiência de visitar um dos últimos redutos da cultura tibetana tradicional compensa cada centavo e esforço investidos.

Diferentemente de trilhas populares como o Circuito Annapurna, aqui você encontrará poucos turistas e uma cultura tibetana preservada por séculos de isolamento

Leia mais:

Perguntas frequentes sobre o trekking Upper Mustang

O que levar para o trekking Upper Mustang?

Leve roupas térmicas e alimentos liofilizados. Não será necessário material de camping com a Grade 6, já que a hospedagem é em hotéis e lodges. Para equipamentos de qualidade, recomendo marcas como The North Face e Fjällräven. Use o cupom LEVENAVIAGEM para ganhar 10% de desconto nessas marcas. Leia mais.

Qual é a melhor época para fazer o trekking Upper Mustang?

A melhor época para fazer o trekking no Upper Mustang é durante o verão e início do outono, entre junho e setembro. Este período coincide com a monção em grande parte do Nepal. Mas o Upper Mustang fica protegido pela sombra de chuva dos Himalaias. Leia mais.

Com quem ir para a travessia Upper Mustang?

Minha recomendação é a Grade 6, que é super preocupada com a segurança, experiência e sustentabilidade. Além de especialista em alta montanha. Utilizando meu cupom LEVENAVIAGEM, você ainda ganha 5% de desconto com eles. Leia mais.

Luisa Galiza

Posts recentes

SuperCoffee para atletas – Como funciona?

Descubra como o SuperCoffee pode ser ótimo para atletas elevarem a sua performance Se você…

% dias atrás

Melhores jaquetas corta vento – Quais realmente valem a pena?

Descubra como escolher as melhores jaquetas corta vento e veja modelos que valem a pena…

% dias atrás

5 jaquetas essenciais para alta montanha

Descubra boas jaquetas para alta montanha e garanta segurança e conforto no seu próximo trekking…

% dias atrás

Trekking Cordilheira Real – Como é e com quem fazer?

Saiba tudo sobre o trekking da Cordilheira Real. Descubra como é, com quem fazer e…

% dias atrás

Holafly é confiável? – Minha review da marca

Descubra se a Holafly é confiável, conheça os planos de eSIM da marca e ganhe…

% dias atrás

eSIM Japão – Como funciona e onde comprar?

Precisa de um chip para a sua viagem pelo Japão? Conheça o eSIM Japão e…

% dias atrás