Potosí

Potosí – Ir ou não ir?

Bolívia, Potosí, Urbana jul 17, 2016 5

Potosí – Ir ou não ir?

Resolvi conhecer uma das cidades grandes mais altas da Bolívia: Potosí. Mas muita gente pergunta se vale a pena ir. Eu sempre acho que, quanto mais...

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9 DICAS PRA SE EXERCITAR AO AR LIVRE EXPLORANDO BE

9 DICAS PRA SE EXERCITAR AO AR LIVRE EXPLORANDO BELEZAS NATURAIS DE FLORIPA

1. Trilha da Praia dos Naufragados
Entre 40min e 1h cada trecho, não tem subidas e descidas íngremes e é considerada fácil. Ótima pra iniciantes.

2. Trilha da Lagoinha do Leste
Já considerada moderada, é pra quem gosta de paisagens incríveis e pra quem tá disposto a suar. Tem reels com mais detalhes sobre as trilhas de acesso.

3. Morro do Lampião
No Campeche, a trilha leva 30min e não é puxada. Pode subir para ver o por do sol e ter uma visão 360° da região.

4. Morro da Coroa
Na trilha pelo Pântano do Sul pra Lagoinha do Leste, tá uma das vistas mais bonitas de Floripa. Subir pela praia é mais puxado, pois e íngreme e.em terreno arenoso. O ideal é pegar o atalho no meio da trilha do Pântano para quem vai sentido praia.

5. Saquinho
Trilha pra uma praia linda e pequenininha, com todo o trecho de calçada. Subida íngreme tanto na ida quanto na volta. De 30 a 40min de caminhada.

6. Trilha do Gravatá
Entre as praias Joaquina e Mole, só tem acesso por trilha ou barco, então vc irá fazer uma bela trilha pra uma bela praia quase deserta. A trilha tem 1.5km cada trecho.

7. Campeche até Joaquina
Caminhada de 5km pela praia com vista linda em dia de sol. Chegando na ponta da Joaquina, você pode incrementar seu exercício ainda caminhando nas dunas ou fazendo sandboard!

8. Malhar na praia você pode fazer aqui e em qualquer lugar do mundo. Seja com o peso do próprio corpo, com galões de água, elásticos, mochila com peso, caneleira. Use sua criatividade, afinal, não é sempre que você pode malhar com AQUELA vista! Escolha uma e vai fundo!

9. Caminhada, corrida ou bike na areia. Outro exercício que você pode fazer em qualquer praia, e o melhor, sem gastar dinheiro?

Todas essas dicas são gratuitas e você une atividade física em locais lindos. Ter qualidade de vida em qualquer lugar do mundo só depende de você!

7 DICAS PRA SUA VIAGEM POR SANTA CATARINA SER SUCE

7 DICAS PRA SUA VIAGEM POR SANTA CATARINA SER SUCESSO:

1. Se você quer explorar bem a região, fique no mínimo 15 dias e ainda será corrido. O ideal mesmo, são 20 dias ou mais.

2. Se não puder vir de carro próprio, alugue um carro no link da bio e seja feliz. Você não precisa de 4x4, mas ter uma automóvel pra explorar a região faz toda diferença.

3. Pense em pelo menos 2 dias em cada praia do litoral sul de SC. Em Floripa, se vc quer sentir que conheceu minimamente a ilha , fique 1 semana e olha lá. Ela é enorme e cada região é uma realidade diferente de pessoas de vibe, de praia, de natureza.

4. Otimize seu dia. Que tal uma dose de supercoffee pra ter ainda mais energia e fazer ele render? Assim vc tem ainda mais disposição pra sentir sua produtividade nesse roteiro (cupom levenaviagem) @caffeinearmy

5. Se vier pra cá durante a pandemia, lembre-se sempre de usar a máscara. Covid não tira férias como você. Isso é sério.

6. Escolha bem aonde vai de hospedar. Hoje em dia há várias possibilidades de hospedagem na natureza, com cozinha e infra boa pra vc fazer home office com qualidade. Ter um cantinho confortável pra chamar de seu te dá mais segurança e privacidade.

7. Traga roupa de calor e também de frio. Aqui o clima muda muito e estar preparada pra todas as estações é essencial pra ficar bem!

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LUGARES EM SC NO MEIO DA NATUREZA PRA VOCÊ SE ISO

LUGARES EM SC NO MEIO DA NATUREZA PRA VOCÊ SE ISOLAR:

Em tempos de home office, quem pode usufruir desse benefício, pode tirar uns dias pra trabalhar no meio da natureza, afinal, só é necessário uma boa Internet.

Separei 5 lugares aqui em Santa Catarina que fiz pesquisas de casas na natureza com ótimo custo benefício pra você ter essa experiência:

Alfredo Wagner (foto) está a 2h de Floripa e tem lugares incríveis desde trilhas fáceis a mais difíceis, além de belas casas pra você alugar, acordar nas nuvens e trabalhar com vista.

Praia do Rosa, também a 2h de Floripa, tem ótimas opções de casas no meio do mato com boa infra. Estará pertinho de praias lindíssimas.

Urubici, a serra catarinense mais famosa está repleta de opções de hospedagem com Internet e isoladas na montanha. Que tal? Está a 3h de carro de Floripa.

Farol de Santa Marta, tbm a 3h de carro da ilha da magia, é rústico e cheio de casas com vista pro mar simples e acessíveis.

Garopaba, a 1h30 de Floripa, tem infra caso precise e diversas praias com possibilidade de hospedagem na natureza. Das mais conhecidos às mais vazias e rústicas.

Pra encontrar espaços legais, é só usar as plataformas tradicionais de buscas com o link na bio, escolher algum desses destinos, analisar as fotos, o contato disponível com a natureza, localização e as avaliações de outros hóspedes.

(Casaco Thermoball da @thenorthfacebr e TUDO no site e lojas com 30% de de desconto até amanhã, (sexta-feira) na compra acima de 2 produtos + cupom levenaviagem 😱)

AS PRAIAS MAIS SELVAGENS DE FLORIPA. Eu amo praia

AS PRAIAS MAIS SELVAGENS DE FLORIPA.

Eu amo praia sem infra, amo praia sem construção, amo praia com rio, amo praia com morros e restinga.
Aqui em Floripa tem muitas assim, no máximo com um ou outro bar pé na areia aqui e acolá.

Elas estão concentradas mais ao sul da ilha e vou listar aqui pra já salvar e enviar pra sua cia dessa viagem:

Começando do meio da ilha pro sul:

↝ Praia Mole: não é isolada, mas com restinga e pouca infra, tem surfistas e muito natureza ao redor.

↝ Praia do Novo Campeche: depois de pequenas dunas e restinga, a grande praia do Campeche tem lugares isolados nessa região.

↝ Praia da Armação entre morros e restinga, uma grande praia com muito lugar pra você chamar de seu.

↝ Praia do Matadeiro: morros, surfistas e rio que encontra o mar. Hoje já com alguns bares, ainda mantém um ar rústico e natural.

↝ Praia da Lagoinha do Leste: acessível por trilha ou barco, é uma das mais lindas da ilha e totalmente preservada.

↝ Praia dos Açores: sem infra e entre o Pântano do Sul e a Solidão, é linda e pouco frequentada.

↝ Praia do Saquinho: depois da Solidão, uma trilha de 30min te leva pra uma pequena praia entre areia e pedras lindíssima e isolada.

↝ Praia dos Naufragados. Quem acompanhou nos stories, vi que não achei nada demais. Mas em dias de sol e sem ser final de semana ela fica mais atraente e agrada a maioria que curte algo mais wild.

E aí, curtiu? Não deixe de comentar, enviar pra alguém que vai curtir também e salvar pra sua vinda. Além de guardar a dica, é uma forma de valorizar esse conteúdo 💛

Salve essas 7 dicas para perder de vez o medo de n

Salve essas 7 dicas para perder de vez o medo de nadar ou para começar a treinar no mar:

1. Se não sabe nadar e tem vontade, comece! Seja em piscina ou no mar, nunca é tarde pra começar algo novo. Saia da inércia e se possibilite! Nadar, além de qualidade de vida, é importante pra sobrevivência.

2. Se tem muito medo de água, comece natação e converse com o profissional sobre. Terapia também ajuda demais nos processos de medo, além de contribuir pra qualidade mental e emocional.

3. Saiba que o aprendizado é constante e que para evoluir, é preciso sair da zona de conforto. Isso significa sentir receio, achar que não vai dar conta e ter que encarar medos. Só aprendemos assim, portanto, lide com eles.

4. Muita coisa tá na sua cabeça. Confie no profissional que te ensinará técnicas e confie em você. Coloque pequenas metas e foque em alcançá-las. Não deu conta? Não desista, vai de novo. A persistência e a paciência são as chaves do sucesso.

5. Nadar no mar tem muitas variáveis, portanto, é sempre bom estar acompanhada com alguém que entenda do local. Algumas variáveis você pode estudar e entender pra fazer com mais segurança como correnteza, temperatura da água, valas e como passar a rebentação. Outras você não tem controle, como animais. Muitos sentem medo disso, mas ao contrário do que pensam, não é comum cruzar com tubarões, água viva, arraias, ou qualquer outro que cause medo. E também, não é nada comum que ataquem. Controlar a mente pra que o medo não domine e pra que os pensamentos não te levem à sensações ruins é fundamental. Não pire em suposições e hipóteses que a sua mente vai criar pra tentar te boicotar.

6. Complementando acima, se permita sentir o momento da melhor maneira possível. Sinta o som ao nadar, os raios solares entrando na água, seu corpo imerso naquele lugar, a natureza ao redor, sua respiração, sua capacidade de vivenciar aquilo tudo. O prazer está na maneira como você enxerga as coisas.

7. Acredite em você e na sua potência! Você consegue, basta se propor, ter foco, disciplina. Já dizia Lispector "a vida é um sopro", não deixe de realizar um desejo por medo.

PROFUNDIDADE E ALTURA. Oceano e montanha. Água e

PROFUNDIDADE E ALTURA. Oceano e montanha. Água e ar.
Duas paixões viscerais que me tiram o fôlego, me causam medo, me arrepiam e também me enchem de prazer.

Duas dimensões extremas da natureza. Dois opostos (ou complementares) imponentes, fortes e presentes. Dois grandes e diferentes mundos que abrem minhas asas.

Nadar no oceano e subir montanha me tira da zona de conforto, me cansa fisicamente, me testa mentalmente e me lembra de muitas capacidades que temos.
Me traz aprendizados imensuráveis, me proporciona momentos ímpares e me torna mais humilde. Me percebo como uma gota no oceano. Me vejo como um átomo de oxigênio no vento da montanha.

Sou tudo e sou nada quando abraçada pelas profundezas ou pelas alturas. Sou parte integrada da Terra. Em suas águas e em seus ares, somos UM.

Por mais momentos únicos e intensos de entrega à natureza.

➺ Ilha do Campeche a nado, 3.200m. Florianópolis, SC 🏊🏼‍♀️

➺ Trekking Mirante Arranha Céu, 1780m, Alfredo Wagner, SC ⛰