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Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Ser um Nômade Digital

Mundo set 26, 2024 0

Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Ser um Nômade Digital

O conceito de nômade digital tem ganhado popularidade nos últimos anos, especialmente com aexpansão das tecnologias de comunicação e o aumento da...

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Monte Roraima, mais um subida!!!Começa agora ma

Monte Roraima, mais um subida!!!Começa agora mais uma Expedição pela Venezuela explorando o incrível Monte.Pessoas de vários cantos do país com um propósito: explorar mais de si e da natureza.Como sempre, será intenso!Esse tepuy tem parte da minha vida, parte de mim, parte do que sou e me tornei.Me traz sensações e lembranças únicas. Me conecta com a terra, comigo e com minha essência.Serão 8 dias sem sinal de telefone a partir de agora em um dos lugares mais antigos da Terra.Tô de peito aberto pra mais uma experiência espetacular nesse lugar!Até breve, com amorLuisa

Lista completa para o trekking de 8 dias no Monte

Lista completa para o trekking de 8 dias no Monte RoraimaRoupa:3 calças de trekking3 blusas de secagem rápida4 meias, sendo uma delas só pra dormir1 Anorak1 Casaco de pluma1 top1 Gorro1 Bandana1 par de Luvas1 calça anorak1 capa de chuva grande que cobre eu e a mochila1 biquíni8 calcinhasConjunto de segunda peleSacos estanques pra guardar as roupas @seatosummitbrasilCalçadosBota de trekkingPar de pantufas pra noiteHigiene e saúde1 toalha de secagem rápidaBolsinha com remédiosSaquinho com miniaturas de higiene pessoalEletrônicos1 Lanterna de cabeça + mini lanterna @crossteroficial (cupom levenaviagem)3 power bankCamera 360 com seu bastãoDrone DJI mini 3 proSistema de dormirIsolante térmicoSaco de dormir dentro de saco compressor estanqueExtraReservatório de 2L de águaPurificador de água (filtro e hidrosteril)Snacks como barra de proteína @essential_nutrition e gel de carboidrato @momborabr (cupom levenaviagem)1 mochilinha de ataque pro sexto dia de trekkingBastão de caminhadaMochila cargueira 72L @fjallravenbrasil (cupom levenaviagem)Peso total com 2L de água 18kgBarraca, sistema de cozinha e principais refeições são oferecidas pela @exploratepuy

Dicas importantes de alta montanha que você talve

Dicas importantes de alta montanha que você talvez não saiba!A altitude da montanha não está relacionada diretamente com o grau de dificuldade. Existem vários fatores que levamos em consideração como desnível positivo da trilha, quilometragem, clima, grau de exposição, grau de exigência técnica.Tomem como exemplo o vulcão Lascar ou Cerro Toco no Atacama, que tem 5.600m, o Licancabur que tem 5.920m e o Kilimanjaro que tem 5.895mOs dois primeiros o carro chega a mais de 5.000m. O desnível positivo e o tempo de trilha são curtos. Por isso são montanhas “fáceis” e turísticas. O Licancabur o carro chega até 4.600m. O desnível positivo é grande e a altitude também. Não se compara com as duas primeiras. Já o Kilimanjaro, são dias de trekking até chegar no cume, assim como o Base Campe do Everest. É um processo pra aclimatação. As acima de 6k já é outra história, assim progressivamente. São muito mais difíceis do que as de 5.000. Enfim, apenas para entenderem que há uma variedade de informações que são importantes na hora de escolher por onde começar. Portanto:- Comece pelas mais baixas, que não tenha trechos técnicos e com baixa exposição.- Precisamos seguir praticando pra entender como nosso corpo funciona na altitude. Errar, acertar e ir evoluindo como em qualquer outro esporte.- O cume é só metade do caminho. A volta é mais importante do que a subida.E por fim, tudo é um processo. Eu, por exemplo, tenho alguns anos de experiência em trekking e montanhas até 3.000m. Mas ainda estou no início na vida de alta montanha e tenho MUITO o que aprender. Pra terem ideia, aquivão as montanhas acima de 3k que já subi ou até onde cheguei.Agung 3142m - IndonesiaPuruña 3600 2x - ChileHuisalla 5050m - BolíviaNangkartshang Peak 5050m - NepalEverest Base Camp 5364 - NepalChacaltaya 5435m 2x - BolíviaLascar 5590 -ChileCerro Toco 5604 2x - ChileOllagüe 5.700m -ChileHuayna Potosi 5700m - BolíviaKilimanjaro 5895m - TanzaniaLicancabur 5920m - Chile/BoliviaAcotango 6052m - BolíviaParinacota 6342m - BolíviaVc não precisa ser um super esportista. Você precisa ter os equipamentos necessários, bom condicionamento físico e força de vontade!

A subida do vulcão mais imponente do Atacama: Lic

A subida do vulcão mais imponente do Atacama: Licancabur5.920m de altitudeFronteira do Chile com a BolíviaUm das vistas mais lindas que já vi!!@sorbac.atacama@thenorthfacebr sempre comigo

VAGAS ABERTAS EXPEDIÇÃO ATACAMARestam apenas

VAGAS ABERTAS EXPEDIÇÃO ATACAMARestam apenas 5 após Lista VIP!De 11 a 18 de maio, um roteiro diferente de tudo o que tem por aí!Trilha, vulcão, bike, cachoeira termal, atração surpresa, vinícola no deserto, lagoas surreais, acampamento selvagem, salar, piscina natural, uma casa só pra gente e um chef de cozinha.Todos os detalhes de como garantir sua vaga no link dos stories!Essa expedição é a oportunidade perfeita pra uma nova meta, um novo desafio, um novo roteiro.Une viagem, destinos inexplorados, aventura, esportes e natureza selvagem. A vida PUL-SA forte em experiências assim!Vem comigo viver e sentir tudo isso que é tão, tão espetacular?!Eu já não vejo a hora!@sorbac.atacamaFotos de 1 a 5 @vuru 📸🤘🏼

Um fato que eu só aprendi com o tempo:- Seguro

Um fato que eu só aprendi com o tempo:- Seguro viagem não é tudo igual.- Só damos valor quando precisamos dele.- Se tem esporte no roteiro, o seguro precisa ser diferenciado.A @corisbrasil tem ótimas coberturas pra vida outdoor, tem atendimento no mundo todo em português e trabalha com telemedicina do hospital Albert Einstein. Não encontramos outro assim!Quando precisarmos, teremos acertado na escolha!