Como se preparar para subir o Kilimanjaro?

Como se preparar para subir o Kilimanjaro?

Com Luisa Galiza

Descubra como se preparar para subir o Kilimanjaro e ainda ganhe 5% OFF na sua viagem

1) Pesquise sobre a montanha, suas rotas e os desafios que você pode enfrentar durante a subida ao Kilimanjaro

2) Considere a Morgado Expedições, uma agência experiente e confiável, para guiá-lo em sua aventura

3) Inicie um treinamento físico para aumentar sua resistência e preparar seu corpo para a escalada

4) Faça um check-up médico para garantir que você está em boas condições de saúde para a subida

5) Invista em equipamentos de trekking de alta qualidade

6) Informe-se sobre o mal da altitude e como preveni-lo, pois o Kilimanjaro é uma montanha de alta altitude

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com Luisa Galiza